低糖少油‼️简单又好吃的椰蓉绿豆糕(附万能绿豆馅做法)

低糖少油‼️简单又好吃的椰蓉绿豆糕(附万能绿豆馅做法)

准备工作:

脱皮绿豆:250克

黄油:30克

玉米油:20克

零卡糖:30克

椰蓉:20克

奶粉:30克

低糖少油‼️简单又好吃的椰蓉绿豆糕(附万能绿豆馅做法)

步骤:

脱皮绿豆洗净,提前浸泡一夜,然后隔水上锅蒸熟

低糖少油‼️简单又好吃的椰蓉绿豆糕(附万能绿豆馅做法)

蒸熟的绿豆中加入奶粉,零卡糖,搅拌均匀

低糖少油‼️简单又好吃的椰蓉绿豆糕(附万能绿豆馅做法)

然后用捣泥器或者擀面杖将绿豆捣成无颗粒状态(有少许颗粒也没关系,不影响口感)不粘锅放入30克黄油融化,将绿豆泥倒入锅中,再倒入20克玉米油和椰蓉,中火炒8分钟左右至油脂全部被吸收,绿豆馅开始抱团,不沾硅胶铲,就可以了

低糖少油‼️简单又好吃的椰蓉绿豆糕(附万能绿豆馅做法)

绿豆馅放凉备用,50克的月饼模具上撒一些面粉防粘,然后压成绿豆饼绿豆馅容易风干变硬,放凉的过程中记得盖保鲜膜锁水噢

低糖少油‼️简单又好吃的椰蓉绿豆糕(附万能绿豆馅做法)

香甜不腻的椰蓉绿豆糕就做好啦,一次可以吃三块放冰箱冷藏之后会更好吃(「・・)「

低糖少油‼️简单又好吃的椰蓉绿豆糕(附万能绿豆馅做法)

炎炎夏日,特别适合吃清凉解暑的绿豆糕微甜不腻,简单快手,不用破壁机打碎,也不用炒馅炒到想哭(_,新手就能一次成功,喜欢的友友一起来试试吧配方是8个的量噢

本文整理自网络,侵删!

打赏

取消

感谢您的支持,我会继续努力的!

扫码支持
扫码打赏,您说多少就多少

打开支付宝扫一扫,即可进行扫码打赏哦

分享从这里开始,精彩与您同在

评论

管理员已关闭评论功能...