蚕豆玉米笋
准备工作：
蚕豆：250克
玉米笋：10根
胡萝卜：半根
步骤：
准备食材，胡萝卜切条。
热锅冷油，爆香葱姜，加三种食材翻炒后，加少许开水，加盖煮6分钟，蚕豆必须煮熟。
起锅前加盐，勾薄芡撒葱花，这道菜营养丰富，清淡可口，老少皆宜。
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蚕豆玉米笋
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