【宝宝辅食】9月龄-红薯发糕
准备工作:
低筋面粉:100克
红薯:1小个(100克左右)
无铝泡打粉:1克
酵母:2克
水:60克左右
步骤:
红薯洗净,去皮,切片,彻底蒸熟,压泥备用
酵母和60毫升40度以下的水或者奶混合搅拌均匀,静置5分钟左右,再和红薯泥搅拌均匀
加入面包和泡打粉,搅拌至面粉无颗粒
将面糊倒入模具中,如果非不粘模具可以在模具内壁抹上一层薄薄的油
将模具盖上保鲜膜,根据环境温度发酵至2倍大即可,30度的温度发酵1小时左右)
锅内倒入水,蒸锅上汽,蒸15分钟,关火后不要急于,焖5分钟
温馨提示:
一:水量不固定的,我这里用到的60一,建议预留20左右的水,视面粉的吸水性少量添加二:环境温度越低发酵的时间越长,时间的长短不判断发酵成功的标准冬天的时候环境温度低,可以在蒸锅添水,少许加热,然后关火,利用锅内的温度发酵,温度不要太高,否则酵母会被烫死三:红薯可以用紫薯、南瓜等代替,蒸红薯的办法有很多,如果用锅煮熟,适量的减少水量
适合9个月以上的宝宝
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