美人豆浆--祛湿健脾
准备工作：
红豆
黄豆
薏仁
茯苓
绿豆(可选)
步骤：
红豆黄豆加水泡发
加入所有食材放入豆浆机,五谷豆浆键
体质湿热需要祛湿健脾祛湿太过容易伤阴黄豆补阴,和红豆搭配刚好长夏需要祛火可以适量加入绿豆黄豆红豆比例1:2茯苓薏仁适量
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美人豆浆--祛湿健脾
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