原盅南瓜布丁

原盅南瓜布丁

准备工作:

贝贝南瓜:1个(小)

鸡蛋:1个

盐:适量

原盅南瓜布丁

步骤:

南瓜,切开四分之一

原盅南瓜布丁

大概就把盖子切出来

原盅南瓜布丁

挖出里面的籽

原盅南瓜布丁

打鸡蛋,加点盐,分量可参考图,这是咸的。甜的可打了鸡蛋后加牛奶和少许糖。或者加宝宝的奶粉。可盐可甜就这么来,哈哈。

原盅南瓜布丁

水和蛋比例是2:1,大概就是半碗水的一半。

原盅南瓜布丁

过滤,为了更细腻。

原盅南瓜布丁

倒进南瓜里

原盅南瓜布丁

八分满,不能太满

原盅南瓜布丁

热水,中火!蒸10分钟。

原盅南瓜布丁

停火分钟,搅拌一下鸡蛋液,这时候只有南瓜是熟的,鸡蛋还不熟。然后在蒸10分钟,还是中火!这时候可以打开南瓜的盖子蒸。中火,是不是看一下凝固即可,关火,分钟。

原盅南瓜布丁

烫!放凉会,特别是孩子,南瓜里面很保温的。

原盅南瓜布丁

可以享受美食啦

原盅南瓜布丁

温馨提示:

全程中火南瓜小点比较合适,易熟。

也可以说是南瓜蒸蛋,我家浠浠宝吃着吃着说南瓜布丁,那就是南瓜布丁吧。南瓜蒸蛋,可盐可甜,非常适合宝宝吃,大人也会很喜欢,健康有营养。蒸蛋,火候很重要!

本文整理自网络,侵删!

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