适合减脂星人的夏日甜品--黑麦酸奶冰激凌🍦
准备工作:
酸奶:200克
黑米面包土司:1包
果酱:1勺
步骤:
需要料理机一台,我家是小熊的,不是啥大牌,用起来还不错。准备材料,酸奶一盒,土司一袋,草莓果酱一勺。
面包掰块放入料理机,把酸奶倒进去。
放一勺果酱。
开动料理机,搅拌成顺滑的糊状。
放入小碗,冰箱冷冻四个小时。
冷冻完成,开吃。顺滑无冰渣的酸奶冰激凌,既能解暑又不用担心热量太高,一举两得!
还未到六月,气温就飙升到三十度上下。好想吃冰凉的冰激凌降温,可是再想想冰激凌的高热量,每次都是心里斗争再斗争,好郁闷哦!试试这款自制冰激凌吧,方便易做,适合把减脂作为毕生追求的小姐妹们。
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