超快手三明治+豆浆 全家老少皆宜
准备工作：
土司：两片
番茄：1个
蛋黄：1个
黄豆：5克
花生：5克
步骤：
先把吐司挤上适量的番茄酱，在放上煎熟的蛋黄挤上适量的沙拉酱，在放上西红柿片，最后放上一片吐司
用料：黄豆10g花生10g放入破壁机，按五谷浆功能，半小时后一碗香滑营养的豆浆就制作成了
成品，完美
今日份早餐：超快手三明治豆浆一日之计在于晨，吃好喝好，才有力气干活呀
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超快手三明治+豆浆 全家老少皆宜
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