破壁机 无渣 纯黄豆豆浆 代糖

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准备工作:

黄豆:150克

水:1500克

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步骤:

黄豆洗2-3遍到没有沫沫

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加水浸泡一夜

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捞出来加入破壁机并且加入黄豆一定比例的水,但是存在破壁机不够大,装不下水的情况。可以先加到破壁机给的刻度线,先打出来,然后在后续过滤的时候再加入烧开的水稀释,如果喜欢喝浓一点的就不用加。我喜欢稍微爽口一点的,一般到出的豆浆就在1400ml和1500ml之间(加水后)

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放入豆浆机开豆浆的模式我的这个模式就是,先把豆子稍微打碎一点点,然后加温,烧开后再继续打,全程30分钟左右(仅供参考,还是要看自家的机器的)

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稍微密一点的纱布铺碗里然后把豆浆倒进去

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提起来

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怕烫的可以稍微放一会,拧就完事。尽量别趁热,费手,我也是试过的人。

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然后加糖就行了,真的好喝,一点点渣都没有,超级丝滑

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温馨提示:

小心烫

外面卖的豆浆糖份太高了不适合减肥加上又讨厌豆渣喇嗓子的感觉所以还是自己做吧可以控制糖量而且还很好喝豆子要用小黄豆黄豆:水1:10

本文整理自网络,侵删!

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