控糖饮品之椰奶红茶吸吸冻
准备工作：
1.熬红茶冻材料：
力顿红茶：4包
水：1000克
白凉粉：40克
蜂蜜（糖）我加10克蜂蜜：10克-30克（5-20克）
2.椰奶材料：
牛奶：200克
椰浆：200克
蜂蜜或糖（我没加）：适量
步骤：
给所有材料拍个全家福！
厚底奶锅里加1000克水，放入4包力顿红茶，一边煮一边压一下红茶，让它容易出味。
煮开以后关火，把茶包拿出来，如果不小心压迫了，就过滤一下（我不会告诉你我压破了一包）
重新开火煮，煮至微沸时就把白凉粉倒进去不停地搅拌，防止粘底，直至沸腾。
沸腾后有泡沫，舀出来，不然影响后面整体的美观。
倒进盒子里常温放凉！如果想即吃，放至微温时就送进冷冻室一小时！不急吃就微温时放冰箱冷藏。
椰奶就简单多了，牛奶和椰浆倒在一起搅均即可！我放椰浆的原因是它无糖，如果想吃甜一点的添一点蜂蜜即可！
冷却后就是这个样子，美丽又冻人！
然后进行组装，红茶冻戳碎一点好吃！
真的很好吃，热量又低，你确定不要来一份吗？
温馨提示：
1.如果没有椰浆，就用市售椰奶也是可以的，也可以用椰子粉冲！2.冷藏口感最佳哦！
我们全家都爱喝椰奶类的东西，我爸又有糖尿病，要想满足全家需求，就有了这款可糖可淡的饮品，材料真的很普通，白凉粉才2元一盒，便宜的不一定不好，组合在一起口感非常棒！大家真的可以试试！
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