草莓🍓巧克力坚果派@纯素无蛋奶免烤箱

草莓🍓巧克力坚果派@纯素无蛋奶免烤箱

准备工作:

草莓:爱吃几个就几个

巧克力:2小块

腰果:30克

核桃:30克

红枣或椰枣:10颗

椰子油:10g

椴树蜜:10g

柠檬:1个

椰子粉:10克

盐:5克

草莓🍓巧克力坚果派@纯素无蛋奶免烤箱

步骤:

准备食材做饼底,你喜欢吃什么坚果就用什么,用量我也是随便写的,可以直接用几包每日坚果/综合果仁,坚果仁本身有味道的就不用另外加盐糖了;

草莓🍓巧克力坚果派@纯素无蛋奶免烤箱

用椴树蜜代替精细糖,相对健康;

草莓🍓巧克力坚果派@纯素无蛋奶免烤箱

加入柠檬片,增加芳香气,吃起来就不会太腻,再挤半个柠檬汁;

草莓🍓巧克力坚果派@纯素无蛋奶免烤箱

坚果、去核红枣或者椰枣、柠檬片、柠檬汁、椰子油、椰子粉、盐、椴树蜜,一块研磨,我喜欢颗粒感更有嚼劲,所以没有磨得太细;

草莓🍓巧克力坚果派@纯素无蛋奶免烤箱

平铺盒子里,压平此时,破壁机内壁粘着很多坚果碎,不要浪费,加点温水,用果汁模式,就是一杯坚果奶啦!

草莓🍓巧克力坚果派@纯素无蛋奶免烤箱

巧克力加点热水融化,由于我翻转整个冰箱只找到唯一一块巧克力,用料实在不够,只能做薄薄一层;

草莓🍓巧克力坚果派@纯素无蛋奶免烤箱

巧克力酱平铺在坚果饼上,如果想坚果饼成块可以稍微烤一下。

草莓🍓巧克力坚果派@纯素无蛋奶免烤箱

健康美味的草莓巧克力坚果派,新鲜出炉!一口草莓一口巧克力坚果,不容易腻!)吃不完的巧克力坚果放冰箱冷藏,还可以做坚果能量棒。

草莓🍓巧克力坚果派@纯素无蛋奶免烤箱

本文整理自网络,侵删!

打赏

取消

感谢您的支持,我会继续努力的!

扫码支持
扫码打赏,您说多少就多少

打开支付宝扫一扫,即可进行扫码打赏哦

分享从这里开始,精彩与您同在

评论

管理员已关闭评论功能...