各类豆浆喝起来
准备工作:
黄豆:适量
红豆:适量
核桃仁:适量
红枣:适量颗
步骤:
黄豆,红米,核桃仁,红枣适量水800克
鹰嘴豆,燕麦,枸杞适量水800克
黑豆,黑米,黑芝麻适量水800克
山药,银耳,小米枸杞适量水800克
黄豆,红枣,薏仁枸杞适量水800克
南瓜,黄豆,黑枸杞适量水800克
苹果,苦菊,黄萝卜,火龙果适量水800克
白菜,苹果,黄萝卜核桃仁适量水800克
黄豆,山药,小米,核桃仁适量水800克
温馨提示:
有耐心,坚持下去,你一定会有所收获!!
本文整理自网络,侵删!
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黄豆:适量
红豆:适量
核桃仁:适量
红枣:适量颗
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黄豆,红米,核桃仁,红枣适量水800克
鹰嘴豆,燕麦,枸杞适量水800克
黑豆,黑米,黑芝麻适量水800克
山药,银耳,小米枸杞适量水800克
黄豆,红枣,薏仁枸杞适量水800克
南瓜,黄豆,黑枸杞适量水800克
苹果,苦菊,黄萝卜,火龙果适量水800克
白菜,苹果,黄萝卜核桃仁适量水800克
黄豆,山药,小米,核桃仁适量水800克
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