红烧梭子蟹🦀
准备工作:
梭子蟹:3只
鸡蛋:1个
淀粉:2勺
大葱:1根
尖椒:红色和绿色各个
小米椒:2个
姜:3片
蒜:4瓣
香菜:2根
香葱:2根
生抽:2勺
盐:8克
糖:3克
步骤:
先把梭子蟹清洗干净,剁块装盘备用(建议宝们用新鲜的梭子蟹,会更加鲜美)
然后把辣椒,姜,葱,蒜,香菜等配料洗干净后,按自己的喜欢切好装盘。
再把大葱洗干净切好装盘备用。
把切好的梭子蟹有肉的一边先浸泡上鸡蛋液,然后再裹一层淀粉,防止在炸的时候破坏蟹肉本身的口感和鲜香
热锅倒入油,油温7成热的时候放入梭子蟹块,裹有淀粉的一层朝下,中小火炸5分钟后捞起装盘备用
1.锅里留适量底油,倒入蒜末,翻炒1分钟,加入梭子蟹块,姜片,酱油,白糖和水;2.翻炒5分钟,加入大葱和辣椒,继续翻遍3分钟,加入葱和香菜,就可以装盘出锅啦
鲜美又好吃的红烧梭子蟹就做好了,喜欢的宝们可以试试啦
温馨提示:
1.梭子蟹属于寒凉食物,肠胃不是很好的宝们建议少吃啦2.寒凉实物,孕妈妈不建议吃哈,对宝宝和妈妈都不是很好,实在想尝尝要先问问医生哈3.冰冻的和生鲜的其实都可以哒,不过生鲜可能会比冰冻的更鲜美
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