羊肚菌酿虾肉

羊肚菌酿虾肉

准备工作:

盐:少许

羊肝菌:10只

台湾草虾:10只

羊肚菌酿虾肉

步骤:

草虾洗净去皮,无需抽筋要保持弹性韧性,场子在去皮时会很容易一起被去除

少许盐覆于表面,建议清淡

将剥好的虾仁虾尾慢慢塞入羊肝菌中,露出虾身一丢丢在羊肝菌底部

放入烧开的锅中蒸5-10分钟

撒入些大蒜即可,淋些香油口感会更好

温馨提示:

1、最好选择台湾草虾,因为羊肝菌同样是比较有嚼劲的,这样搭配口感更好,蒸后仍然保持韧性2、羊肝菌要新鲜大头好方便塞入虾仁

猪肉生痰,鸡肉产纤维,牛肉需要长炖,自创一道适合上班族的菜谱营养好吃又快捷,整个五分钟左右搞定

本文整理自网络,侵删!

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