三文鱼头豆腐汤

三文鱼头豆腐汤

准备工作:

三文鱼头:一个

豆腐:半盒

油:适量

葱:2根

姜:2片

料酒:1勺

瑶柱(可选):4颗

盐:适量

白胡椒:少量

三文鱼头豆腐汤

步骤:

三文鱼头和一些碎鱼骨用盐和面粉浸泡后洗干净。加入葱、姜、料酒腌制十分钟去腥。

三文鱼头豆腐汤

煲鱼汤第一步永远都是煎鱼。

三文鱼头豆腐汤

煎好后,加入葱、姜和泡好的瑶柱(没有可以忽略)放入铸铁锅/砂锅,大火煮开10分钟。

三文鱼头豆腐汤

倒入豆腐烧开后,小火煲十分钟。

三文鱼头豆腐汤

放入适量盐和少许白胡椒调味,鲜甜的鱼头豆腐汤就好啦。喜欢葱花的还可以撒点葱花。

三文鱼头豆腐汤

三文鱼的好处就不多说了,平时就喜欢吃,鱼头还能做成汤,完全不腥,味道鲜甜。

本文整理自网络,侵删!

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