五花茶
五花茶五花茶是一种中国民间传统饮品，广东人常饮的凉茶之一，性微寒，具有清热、解毒、消暑去湿、减低肠胃刺热、利小便、凉血、预防夏季风热感冒及流行性感冒的功效，尤其适合夏天时饮用。
金银花
孩子早起干咳
孩子早起干咳抖音：儿科刘大夫
家庭版玉米烙
家庭版玉米烙一直都很喜欢吃玉米烙，特殊时期不敢下馆子，于是就动手自己做，家人都说好吃
夏日无糖花草凉茶
夏日无糖花草凉茶一直喜欢喝，王x吉、加x宝、和x正…突然意识到几年没有喝过了，夏日炎炎不来一杯吗？正，我必然不能接受啦，所以特别找了这个是甜口方子，大部分人应该都能喝，用到材料也比较常见，海外党邮购都能买到。作为非专业人士搭配方子，我不在意功效，喝主要为了过嘴瘾，为了简单好记比例都按重量1:1来，但不需要那么严格。
石斛龟苓膏
石斛龟苓膏龟苓膏真系有龟
金盏薄荷膏（详细教程）
金盏薄荷膏（详细教程）
陈艾➕干薄荷做的艾草驱蚊膏（超详细）
陈艾➕干薄荷做的艾草驱蚊膏（超详细）看很多人用了新鲜的艾叶薄荷做膏，想了想陈艾和干薄荷做出来是不是效果更好更耐放呢，于是我两种都做了，发现干货做出来的更浓郁，效果优于鲜货，和大家分享一下做法功效:消肿止痒、驱蚊防蚊，醒脑提神
酸梅汤㊙️
酸梅汤㊙️盛夏无病三分虚马上小暑酸梅汤续命