（冰叶日中花）冰菜/冰草的清爽咸/甜沙拉清明时节雨纷纷，可齐齐哈尔却下了雪，雪边下边化，道路湿滑。但还是阻挡不了呀。走了半个小时到了超市，买了盒冰兴高采烈回家。冰，“冰日中花”（MesembryanthemumcrystallinumLinn，冰、冰草，是番杏科、日中花属年生或二年生草本。也是引进到国特色。冰、亚西欧等地，株与茼蒿略有相似，肥厚，通体着生有量冰状颗粒，故而得。富含氨基酸、然酸、泛酸、维生素A、D-松醇、胡萝卜素、维生素C及钠、钾钙矿元素等物，而且它自带咸，是常然植物，常对高血压、糖尿病、高
小美蒜蓉茼蒿菜小美120度低温烹饪，营养不流失，颜色碧，小美小美
南瓜咸蛋黄伪麻薯肉松盒子特别喜欢糯叽叽的食物，又怕长胖，家里又没有芋头，所以有了这个南瓜伪麻薯肉松盒子。。
艾草（又叫艾叶、艾蒿、蒿菜）保存每年清明节前后，小时候在乡下漫山遍野的艾草，只是采回来给猪吃的，现在竟成了人人爱吃的宝贝，采艾草的时间短，多采点保存起来想吃艾叶点心就可以做了！
蒸面条菜故事就不写了，蒸菜我是跟我姥姥学的。我特别喜欢吃蒸菜，面条菜，胡萝卜缨，茼蒿，莴笋叶，红薯叶，老豆角，是我们小时候经常吃的菜。有些地方吃蒸菠菜，香菜，我没蒸过，但是做法基本是一样的。
素炒皇帝菜皇帝菜也叫茼蒿菜。茼蒿中富含维生素，胡萝卜素和多种氨基酸，可调节体内新陈代谢，消除水肿，通利水便。茼蒿也具有滋补心脏，安定神经，稳定情绪，起到降血压，保护大脑的作用。茼蒿中还含有丰富的膳食纤维，有助于胃肠蠕动并帮助人体消除有害毒素。含有维生素A，还可以抵抗呼吸道感染，并具有清除肺脏和清除痰的作用。
麻辣烫（减脂期午餐）减脂期的食材要放茼蒿，冬瓜，海带，金针菇，豆腐皮或内脂豆腐，魔芋丝，虾，牛肉卷。
自制豆腐脑 破壁机版看到很多菜谱都是先打成生豆浆再换锅煮熟，觉得太麻烦了，想着打豆浆那么多喝不完，一部分直接喝，剩下的一部分过滤做豆腐脑，结果也成功了。