【云吞面】馄饨、面条这样做,省力又健康!
准备工作:
汤底
烤干大地鱼:3只
虾干:30克
虾皮:30克
新鲜猪大骨:3根
鸡翅膀:2对
姜片:适量
盐:适量
鸡粉:适量
虾籽:5克
面
低筋粉:300克
鸡蛋液:160克
盐:3克
云吞皮
低筋粉:200克
鸡蛋清:125克
枧水:3克
云吞馅
猪肉:250克
虾仁:100克
盐:3克
糖:6克
鸡粉:2克
生粉:6克
料酒:1克
猪油:1克
麻油:1克
姜末:适量
葱末:适量
步骤:
制:取300克粉、160克鸡蛋液、3克盐倒入厨师机缸,开中档搅拌,覆上湿布醒发20分钟;取,撒少许干粉,用机反复到表光滑,用切机切,撒上干粉抖匀,盖上干布备用。
制云吞皮:取250克粉、125克鸡蛋清、3克枧水倒入厨师缸,开中档搅拌成,覆上湿布醒发10分钟;取,切成大小80毫米,厚3毫米,撒上干粉抖匀,盖上干布备。
制云吞馅:取250克猪肉用绞肉机打成肉糜,放入对切的100克鲜虾仁、3克盐、6克糖、2克鸡粉、6克生粉、1克料酒、1克猪油、1克麻油和适量姜末、葱末,同方向搅拌至起胶,移入冰箱冷藏定型。
包云吞:将云吞皮放在左手掌心,挑一些猪肉馅,中间放一粒虾仁;用手沾一些水蘸在云吞皮两边,对折粘好,放在右手虎口慢慢的推,推过来,然后压紧,形成金鱼状。
熬高汤:3根猪大骨、2对鸡翅膀焯水洗净;热锅起油下姜片爆香,放入30克虾干、猪大骨、鸡翅膀炒至金黄盛出;炒料移入沸水锅中,加入3只烘香的大地鱼干、30克虾皮、少许虾籽,烧开转小火熬35小时。
煮云吞面:面条下沸水锅,用筷子稍微搅拌,煮熟过冷水,放入锅里回热,倒入碗中;云吞下锅煮35倒入碗中;碗里浇入汤底,放上适量韭黄、猪油即可。
小小一碗云吞面,是粤港人民最热爱的主食,面条筋道有弹性、云吞皮薄馅多、汤底鲜醇浓郁。今天,老师傅就一步步教会你,从和面、切面、制馅到包法、煮汤,在家也能做出一样的经典好味!
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