广式汤(二):海星、海麻雀煲骨头汤
准备工作:
猪骨:400克
姜片:5片
盐:适量
料酒:1勺
海底椰(干):50克
海星:1个
海麻雀:3个
无花果:3个
南杏、北杏各:15克
墨鱼(可不放):2只
红枣:8颗
马蹄(荸荠):5个
红萝卜:1根
步骤:
猪骨头、墨鱼洗净泡一会,后用冷水下锅,加几片生姜一起煮出血水后捞出。
过水后洗净备用
墨鱼洗净外面的黑衣,要不然有腥味,墨鱼骨头可以一起煲汤的,加几片生姜切片备用
海底椰片洗净备用
红萝卜一个,荸荠五个刨皮切片备用
把所有材料放入锅中,加入清水,用电饭煲煲汤键煲即可,也可以用砂煲大火煲滚后转下火一个半小时左右
煲好的汤加点盐及可。
温馨提示:
墨鱼如果没有可以不加的,如果加记得把外面的黑衣去掉,要不然不经常吃海产品的人会觉得汤味道带点腥味。
此汤功效:清热润肺、喉咙肿痛、止咳化痰、气管炎
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