韭菜三鲜包

韭菜三鲜包

准备工作:

韭菜:1把

鸡蛋:2个

虾:8只

胡萝卜:1根

面粉:400

酵母:5克

料酒:1勺

韭菜三鲜包

步骤:

面粉加酵母和匀,倒入适量清水,和成光滑的面团,程度不软不硬,盖盖子发酵3小时左右

韭菜三鲜包

切韭菜,胡萝卜擦丝,虾仁去虾线切小块后倒入料酒去腥

韭菜三鲜包

鸡蛋打散放碗里再加点水,热锅放油,倒入蛋液,快速搅拌

韭菜三鲜包

所有的菜倒入锅里,搅拌均匀,面也发好啦

韭菜三鲜包

分成15个小块(我的包子比较小哦),团圆,擀成中间厚两边薄的,不用擀太多下,加入馅料

韭菜三鲜包

放入蒸锅,再次醒发20分钟左右之后蒸15分钟,关火闷4分钟

韭菜三鲜包

比较素的三鲜包出锅

韭菜三鲜包

温馨提示:

1.面里我加了一点白豆粉和全麦粉,营养会更丰富些2.韭菜不用切太小,蒸时间不宜过长,韭菜容易熟3.馅料可以根据自己喜好加减

最近都忙着过年,韭菜差点一命呜呼。我来拯救

本文整理自网络,侵删!

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