好吃到光盘的咖喱翅根时蔬烩饭(宝宝版)
准备工作:
土豆:1个
香菇:1朵
翅根:2个
咖喱:小半块
胡萝卜:1根
熟米饭:1碗
步骤:
准备食材:所有食材清洗干净,胡萝卜、土豆切块,香菇切片,鸡翅根与姜片一起灼水后温水清洗干净待用
热锅下油放姜片翅根煎至两面金黄取出后待用
洗锅后用厨房用纸擦干,然后热锅下油下香菇炒香,然后放入胡萝卜土豆翻炒一会儿至轻微变色
接着放入翅根稍微翻炒一下后倒入适量热水没过食材
最后放入萌煮咖喱小半块,盖上锅盖小火煮到汤汁差不多快收干时倒入煮好的饭翻拌均匀出锅即可
超香超美味的咖喱时蔬翅根烩饭就完成啦!如果是外出吃的话,装在闷烧杯里就OK啦!
我是一枚80后全职宝妈,循证育儿实践者,一直坚持科学喂养。如对食谱有任何疑问欢迎留言交流,也可扫码加V:786313019一起探讨学习。
温馨提示:
萌煮(现萌天天小朋友)咖喱一盒有四大块,我是切成八小块的,小半块咖喱就非常香了。具体还需要麻麻根据宝宝口味适当调整咖喱的量。三岁以前的宝宝尽量保持清淡口味哦。
宝宝也能吃的咖喱饭,好吃到光盘,每次吃1碗都不够。超级简单的食材,快手美味又营养!宝宝吃的开心,麻麻高兴还有成就感
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