全麦饺子皮
准备工作:
温水:300克左右
全麦面粉:500克
盐:2克
步骤:
揉成光滑面团,盖上保鲜膜放置30分钟左右即可
分成大小均匀,擀成圆形皮
怎么包好看就怎么包
我包的是牛肉馅的,全麦面包出来的饺子,饱腹感十足,适合减肥
温馨提示:
我用的是高筋全麦粉,感觉吸水性特别多,面粉吸水量不同,依情况逐步添加。
本文整理自网络,侵删!
全麦饺子皮
准备工作:
温水:300克左右
全麦面粉:500克
盐:2克
步骤:
揉成光滑面团,盖上保鲜膜放置30分钟左右即可
分成大小均匀,擀成圆形皮
怎么包好看就怎么包
我包的是牛肉馅的,全麦面包出来的饺子,饱腹感十足,适合减肥
温馨提示:
我用的是高筋全麦粉,感觉吸水性特别多,面粉吸水量不同,依情况逐步添加。
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