快手营养鲜虾牛肉百合粥
准备工作:
鲜百合:一个
牛肉剁碎:适量
虾:5只
芹菜叶:1根克
姜:1片
步骤:
牛肉剁碎,生抽,生粉,食用油,胡椒粉混匀备用
虾剥开,熟生都可以的,剁碎备用。
是一个人的量,我只拿一个百合出来,洗净,和虾末,大米,一起冷水下锅煮。我是用高压锅,大火煮开了,开始上气了,关火。等气消了,打开锅盖,下姜末和牛肉末,大火煮开,然后小火慢煮10分钟,下芹菜叶就可以啦!
鲜美营养的粥就煮好啦,是不是很快手
公公牙龈萎缩了,吃不了硬的东西,只能煮粥吃了,晚上做了这个粥,味道鲜美,有营养,老人孩子吃都非常适合
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