青椒干豆腐
准备工作:
豆腐皮:1张
鸡胸肉:100克
青椒:1个
小葱:1根
生姜:两片
大蒜:5瓣
料酒:20克
生粉:1茶匙
蚝油:2茶匙
生抽:2茶匙
砂糖:半茶匙
步骤:
豆腐皮切成菱形,开水中煮过2分钟,捞出沥干备用
鸡胸肉切片备用
小葱切成葱花,生姜切成沫,备用
蒜瓣切片备用
青椒去籽,去筋,滚刀切,备用
生粉水调匀,再加蚝油,调匀
热油
葱花、姜末爆锅
放入鸡肉爆炒,加料酒,肌肉变白即可
加入干豆腐翻炒,加生抽
加入开水,中大火,干豆腐会煮出香味,加盐,加砂糖,调整咸淡
加入尖椒,翻炒,尖椒很容易熟,翻炒
加入蒜片,继续翻炒
蒜香出来后就要完成了,倒入生粉、蚝油调和的水,勾芡加提鲜。翻炒几下就可以装盘了。完成!
温馨提示:
不需要放味精或鸡精,最后勾芡时蚝油已经可以提鲜了。如果不介意最后的蒜可以多放点,浓浓的蒜香也是这道菜的特点之一。
这是地道的东北菜,当然最好用东北的干豆腐。尤其是吉林榆树的干豆腐为最佳。南方的百叶是没有那种北方特有的味道的,曾将尝试过用南方的百叶做这道菜,完全不是那种味道。
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