鲜美豆腐汤味香好喝
准备工作:
鸡蛋:1个
嫩豆腐:半块
海鲜菇:半盒
盐:2克克
蚝油:1勺
生抽:1勺
蒜:2瓣
葱花:2克
步骤:
食材准备:豆腐不要太多,半块足够,记得是嫰豆腐,海鲜菇切成端
鸡蛋打散,平底锅倒少量油,倒入鸡蛋液摇晃锅煎成鸡蛋皮,鸡蛋液凝固就好,不要煎老了,卷起出锅。
把起锅的鸡蛋皮切成条状备用,其实切成别的形状也行哦
锅里放油烧热炒海鲜菇,大蒜放里面一起炒,炒软以后加适量开水。
倒入豆腐,鸡蛋皮,加生抽,蚝油,盐,中火煮6分钟,起锅前洒点胡椒粉和花椒粉做,还有洒入葱花,给孩子做菜,不要加鸡精味精,鸡精味精虽是增鲜,但打破了食物本身的鲜味。
出锅就酱紫啦
豆腐很嫩,汤很鲜,要不要来一口?
全吃光了
温馨提示:
Kou1106389013
上次做了豆腐汤,里面加了干贝和虾仁,所以味道很鲜美,有朋友说家里没有干贝和虾仁怎么办,其实即便没有也可以做出很鲜美的豆腐汤,非常简单的食材,随时都可以做,低脂高蛋白又营养!这道菜我和儿子都喜欢,减肥的我晚上也喝了几碗
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