香椿苗拌核桃仁
准备工作:
主料
香椿苗:1把
核桃:8个
辅料
枸杞:10粒
调料
盐:1g
香油:5ml
步骤:
首先我们要准备好制作这道【香椿苗拌核桃仁】需要用到的所有食材:香椿苗200g、核桃8个、枸杞10粒。
将香椿苗芽瓣上黑色的香椿籽夹壳去除,然后掐去根部清洗干净后沥干水分备用,把核桃砸开去壳,然后用温水将核桃仁浸泡后剥去核桃仁外皮,枸杞子用适量清水浸泡。
将控干水分的香椿苗和剥去外皮的核桃仁一起放入料理盆中。
放上浸泡好的枸杞子,调入盐1g和香油5ml搅拌均匀即可。
一道鲜香脆嫩的香椿苗拌核桃仁就做好了。
温馨提示:
1、香椿芽的味道很浓郁,这道菜吃得就是食材本身的味道,根本不需要其它多余调料调味,只用食盐和香油调味就可以了。2、众所周知香椿芽儿中含有亚硝酸盐,制作之前必须放到开水中焯一下水,因为香椿苗比香椿芽儿更嫩一些,焯水之后会软塌掉,所以就没有焯水。3、香椿苗和核桃仁的量可根据喜好准备,没有特定比例,多点少点都行。4、现在是新核桃上市的时节,可以选择用新鲜的核桃仁来做这道菜,口感更好。
去菜市场买菜时候发现有香,香是用香树种子放温暖潮湿地方发菜。因为香是种季节性很强树蔬菜,是春天最时令菜,只有春天才会有,而用种子发菜可以不受季节限制,又能保持了香特殊香气,维生素C含量远远高于香身。夏秋冬三个不到新香季节,香可以解思“香”之苦。香香,香香。香香,可以豆腐、、煎鸡蛋、摊鸡蛋、卷薄饼等等。香香,很新。香、香,营养极为丰富!
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