杂果炒蛋 宝宝辅食天天学
准备工作:
鸡蛋2个:2个
苹果半个:半个
牛油果:半个
步骤:
苹果去核去芯,切粒
牛油果去皮切粒
打散鸡蛋
锅里倒油,小火加热
倒入蛋液,用筷子不断搅散
待蛋液快熟透时倒入苹果和牛油果粒
翻炒均匀即可
温馨提示:
辅食君小问答Q1:还可以加入更多种类的水果吗?哪些水果炒着好吃?A:可以的,譬如火龙果、芒果、杨桃、脆桃、雪梨等炒着都别有一番风味的。
水就只能直接吃吗?nonono,用来炒蛋也吃哦!今天分享给大家杂炒蛋就加入了和苹,口感清爽脆嫩,营养十足。跟苹都我们一开始就喜欢给添加水,“森林奶”之称,量高达15.3。但大家也说听到量高就马上害怕起来了,也分“”和“坏”哦。和,和,和,特别营养。苹营养就更用我说了,加入了苹更增加了爽脆口感与清甜口味,非常吃!建议月龄:10M
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