口蘑菠菜清汤

口蘑菠菜清汤

准备工作:

口蘑:200克

菠菜:100克

盐:半茶匙

黑胡椒:适量

香油:几滴

口蘑菠菜清汤

步骤:

口蘑中含有大量的维生素D,预防骨质疏松、防癌、抗氧化减肥。

口蘑菠菜清汤

用刀消掉根部。

口蘑菠菜清汤

切片。

口蘑菠菜清汤

菠菜切掉根部,洗净备用。

口蘑菠菜清汤

锅里放少许油,下蒜片爆香。

口蘑菠菜清汤

倒入口蘑翻炒半分钟。

口蘑菠菜清汤

加入一碗水。

口蘑菠菜清汤

步骤7煮开后加入菠菜,盐,黑胡椒粉,几滴香油。再次煮开,完事

口蘑菠菜清汤

蘑菇浓汤喝多了,可以试一下这款清汤。

本文整理自网络,侵删!

打赏

取消

感谢您的支持,我会继续努力的!

扫码支持
扫码打赏,您说多少就多少

打开支付宝扫一扫,即可进行扫码打赏哦

分享从这里开始,精彩与您同在

评论

管理员已关闭评论功能...