海马花旗参鹿茸汤
准备工作:
鸡腿:1只
红枣:3颗
姜:3片
海马:1对
鹿茸:5片
花旗参:1小条
步骤:
鸡腿洗干净,砍件姜片料酒下锅飞水,花旗参切少或砍块,红枣去核
所有材料下炖盅,设置养颜汤2小时
出锅,下少量盐,清润好喝。
温馨提示:
我是1-2人份,所以材料不会放太多。大家参考。
疫情时刻,大家在嚯各种美食,我嚯我的库存食材。
本文整理自网络,侵删!
海马花旗参鹿茸汤
准备工作:
鸡腿:1只
红枣:3颗
姜:3片
海马:1对
鹿茸:5片
花旗参:1小条
步骤:
鸡腿洗干净,砍件姜片料酒下锅飞水,花旗参切少或砍块,红枣去核
所有材料下炖盅,设置养颜汤2小时
出锅,下少量盐,清润好喝。
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我是1-2人份,所以材料不会放太多。大家参考。
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