脆皮糖醋鸡胸肉(自用)

脆皮糖醋鸡胸肉(自用)

准备工作:

鸡胸肉

面包糠、大蒜、小葱、胡椒粉、淀粉、生抽、白糖、陈醋、料酒、食盐

脆皮糖醋鸡胸肉(自用)

步骤:

在鸡肉丁里加入一勺生抽、一勺陈醋、两勺白糖、一勺淀粉和半碗清水,搅拌均匀备用。

脆皮糖醋鸡胸肉(自用)

鸡胸肉腌制好之后再撒入一把面包糠,抓拌均匀,使每条鸡胸肉上都裹上面包糠。

脆皮糖醋鸡胸肉(自用)

锅中淋入少许底油,将沾上面包糠的鸡胸肉放入锅中小火煎,煎至两面金黄后盛出备用。

脆皮糖醋鸡胸肉(自用)

锅中再淋入少许食用油,油热下入蒜片炒香,然后倒入调好的料汁,开大火煮至冒泡。

脆皮糖醋鸡胸肉(自用)

倒入煎好的鸡胸肉条,快速翻炒均匀,让每条鸡胸肉都均匀地裹上料汁,翻炒至收汁即可盛出装盘。

脆皮糖醋鸡胸肉(自用)

可以再撒上白芝麻和葱花点缀一下,这道表层酥脆又酸甜下饭的糖醋鸡胸肉就做好啦。

脆皮糖醋鸡胸肉(自用)

搬自山海美食阁。

本文整理自网络,侵删!

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