凉拌口蘑
准备工作:
口蘑:适量
香葱:少许
盐
海鲜酱油
香油
香葱碎
步骤:
口蘑洗净去根部,再改刀切薄片
将切好的口蘑片放入沸水中煮2-3分钟,然后放入凉水中激一下,再捞出沥干水分备用
在焯好的口蘑片中依次加入盐、海鲜酱油、香油和香葱碎,拌匀即可装盘
温馨提示:
凉拌口蘑——补硒仅次于灵芝的减肥美容蔬菜
凉拌口蘑——补硒仅次于灵芝的减肥美容蔬菜。
本文整理自网络,侵删!
凉拌口蘑
准备工作:
口蘑:适量
香葱:少许
盐
海鲜酱油
香油
香葱碎
步骤:
口蘑洗净去根部,再改刀切薄片
将切好的口蘑片放入沸水中煮2-3分钟,然后放入凉水中激一下,再捞出沥干水分备用
在焯好的口蘑片中依次加入盐、海鲜酱油、香油和香葱碎,拌匀即可装盘
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凉拌口蘑——补硒仅次于灵芝的减肥美容蔬菜。
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