苦瓜花蛤汤
准备工作:
花蛤:200g
南豆腐:100g
苦瓜:半根
生姜:少许
香葱:少许
食盐:少许(约7g)
清水:1000ml
白胡椒粉:少许
步骤:
花蛤洗净后放入水中静置,可以放入少许食盐和香油帮助花蛤吐沙,之后过沸水焯烫,花蛤开壳后盛出,用水清洗干净,进一步排出沙子与脏东西
南豆腐切成小的四方块儿,1/2个苦瓜斜刀切片儿,姜切丝,备用
另起一锅烧水,水烧开后焯烫下苦瓜,去除苦瓜的苦涩口感,捞出
另用一个干净的锅,加入1升清水,加入、苦瓜、花蛤,加入、食盐、味精,略一会儿
出锅后加入少许葱花(香葱),即可完成
成品图
“来一碗花蛤汤吧,清淡鲜美。”
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