香菜籽烤鸡腿和抱子甘蓝
准备工作：
香菜籽粉：4茶勺
柠檬皮削：1只柠檬
鸡腿：2磅
抱子甘蓝，切半：1磅
粗盐：2茶勺
卡宴辣椒粉：半茶勺
大蒜，切末：5瓣
橄榄油：1/4杯
洋葱，切条：1个
橄榄油：2茶勺
第戎芥末酱：1汤匙
步骤：
鸡腿，洋葱，抱子甘蓝放到一个大碗里。加入柠檬皮削，香菜籽粉，盐，辣椒粉，大蒜和1/4杯橄榄油。混合均匀。在室温下腌至少30分钟或在冰箱中腌制过夜。
烤箱加热到425度。
在一个小碗中，将芥末和剩余的2茶匙橄榄油搅拌均匀。把鸡块放在烤盘上，刷做好的芥末酱。再把抱子甘蓝散布在鸡肉周围。烤30-40分钟，到肉熟。
可以吃了！
非常简单的一道菜，昨天晚上做的，健康又好吃，做出来的就是没什么看相，
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