一盆才300卡的东北大拌菜
准备工作：
鸡蛋、豆芽、胡萝卜、黄瓜、千张丝、黑木耳、白粉丝、紫甘蓝、菠菜…
🧂灵魂酱汁配比：蒜泥➕半勺盐➕1勺糖➕1勺韩式辣酱➕2勺生抽➕1勺醋➕1勺麻油➕1勺辣椒面➕白芝麻
步骤：
减肥也可以吃的低卡大拌菜
准备食材：鸡蛋、豆芽、胡萝卜、黄瓜、千张丝、黑木耳、白粉丝、紫甘蓝、菠菜…
自调酱汁配比
步骤1-4
步骤5
拼在一起、完成
拌一拌很美味
摆盘一下
大满足
减脂期必备菜谱！一大份不到300卡，配上自调万能酱汁，口感超赞，吃到心情飞起。
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