快手早餐『卷心菜鲜虾卷饼』

快手早餐『卷心菜鲜虾卷饼』

准备工作:

卷心菜:半个

鸡蛋:3个

红黄番茄:5-6个

番茄酱:适量

沙拉酱:适量

木鱼花:适量

帕马臣芝士:适量

快手早餐『卷心菜鲜虾卷饼』

步骤:

1.卷心菜切丝,鸡蛋打散、小番茄对半切开,鲜虾去头去壳去虾线并用料酒、黑胡椒腌制片刻;

快手早餐『卷心菜鲜虾卷饼』

2.平底锅下黄油,将鲜虾煎至两面金黄盛起备用;

快手早餐『卷心菜鲜虾卷饼』

3.平底锅下橄榄油,放入卷心菜,撒入海盐;

快手早餐『卷心菜鲜虾卷饼』

4.炒软后将卷心菜摊平倒入鸡蛋液;

快手早餐『卷心菜鲜虾卷饼』

5.摆上小番茄、虾仁,撒入帕马臣芝士,低温小火焖至蛋液凝结;

快手早餐『卷心菜鲜虾卷饼』

6.出锅后装盘,挤上番茄酱和沙拉酱,撒入木鱼花即可享用。

快手早餐『卷心菜鲜虾卷饼』

温馨提示:

1.鲜虾也可以换虾仁、蟹柳等自己喜欢的食材;2.煎的时候一定要最小火,否则会出现底部焦了而表面蛋液未熟的情况。

本文整理自网络,侵删!

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