冬瓜煲鸭脚鸭头鸭骨
准备工作：
鸭骨鸭头鸭脚：1只
冬瓜：200克
陈皮：1片
沙参：2根
薏米：15克
芡实：10克
玉竹：10克
莲子：10克
步骤：
鸭头鸭脚不想太多浮沫可以加料酒姜片焯一下水
清补凉材料浸泡一下
所有清补凉材料鸭头鸭脚冬瓜放砂锅里大火烧开转小火煲3个小时即可
温馨提示：
冬瓜不用去皮
夏天清凉去暑的靓汤
本文整理自网络，侵删！
冬瓜煲鸭脚鸭头鸭骨
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