木耳牛肉雪藕面 宝宝辅食天天学

木耳牛肉雪藕面 宝宝辅食天天学

准备工作:

牛肉:40克

木耳:3朵

雪藕面:适量

蔬菜粒:适量

虾皮粉:适量

木耳牛肉雪藕面 宝宝辅食天天学

步骤:

把牛肉切碎

木耳牛肉雪藕面 宝宝辅食天天学

把木耳切小段

木耳牛肉雪藕面 宝宝辅食天天学

热锅,倒入适量的热炒油,加入牛肉炒至变色

木耳牛肉雪藕面 宝宝辅食天天学

加入木耳、蔬菜粒炒香

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倒入适量的水

木耳牛肉雪藕面 宝宝辅食天天学

煮开后加入雪藕面,煮5-7分钟

木耳牛肉雪藕面 宝宝辅食天天学

煮至面软熟,加入虾皮粉,搅拌均匀即可

木耳牛肉雪藕面 宝宝辅食天天学

搅拌均匀,煮至入味即可

木耳牛肉雪藕面 宝宝辅食天天学

温馨提示:

雪藕面的口感非常爽滑,口感很好。如果家里没有,可以用其他辅食面替换

胃口的时候,不妨来点汤面就很适合,既暖身又饱腹。我选用雪藕面来充当主角,它爽滑柔嫩的口感深受宝宝喜爱,嗖嗖嗖,一下子吃光了!含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维,增添了爽脆感,让口感不那么单一。搭配牛肉,低脂肪高蛋白,荤素结合营养全面。由新鲜藕粉所制,清香甘甜,口感爽滑不糊,搭配牛肉、木耳吃起特别清爽、嫩滑。每次煮这个面,我都抵不住诱惑会煮多些,和宝宝一起共享。对本食谱食材不过敏的宝宝,建议月龄:12M

本文整理自网络,侵删!

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