东北铁锅炖豆角
准备工作:
豆角:500克
农家猪腿肉:200克
土豆:2个
葱:3根
姜:3片
蒜:2瓣
酱油:3勺
盐:适量
鸡精:半勺
步骤:
半盆豆角去丝折断洗干净。
土豆切块洗净备用。
猪腿肉切块,肥肉部分剔除熬油,猪油炖豆角味道更香。
肥肉下锅小火熬油,如果不多可以再加一点植物油。
油熬好猪肉下锅翻炒。
再加入葱花姜片蒜瓣翻炒,加两勺生抽,炒出香味。
加入豆角继续炒,豆角炒至变色,锅底变干。
加入切好的土豆块,倒入清水与豆角平齐,撒入适量的盐。
中火炖20分钟,豆角变色变软,土豆可以用筷子扎进去就熟了。顺便尝尝咸淡,不够味在加点盐,出锅前加一点鸡精,一定撒一把葱花,在东北葱是菜的灵魂
铁锅炖豆角出锅,香味四溢。
回到我的家乡大东北,大铁锅炖豆角是夏季最家常美味的一道菜,是每个离乡之人都留恋想念的味道。食材正宗调料简单味道非常好。
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