西兰花豆腐蛋汤
准备工作:
西兰花:1朵
鸡蛋:1个
盐:适量
豆腐:半块
姜:适量
十三香:少许
白胡椒粉:少许
步骤:
锅中水开将西兰花焯水,放入适量的盐。
锅中油热倒入鸡蛋,将炒好的鸡蛋盛出备用。
锅中油热放入姜末爆香,倒入豆腐放调料炒均匀。
倒入开水没过食材。倒入炒的鸡蛋,加入盐,煮至入味,放入西兰花。
放入西兰花煮两分钟左右就可以出锅啦!
做好啦!
减脂汤来啦!好喝又低脂,做法还很简单哦!
本文整理自网络,侵删!
西兰花豆腐蛋汤
准备工作:
西兰花:1朵
鸡蛋:1个
盐:适量
豆腐:半块
姜:适量
十三香:少许
白胡椒粉:少许
步骤:
锅中水开将西兰花焯水,放入适量的盐。
锅中油热倒入鸡蛋,将炒好的鸡蛋盛出备用。
锅中油热放入姜末爆香,倒入豆腐放调料炒均匀。
倒入开水没过食材。倒入炒的鸡蛋,加入盐,煮至入味,放入西兰花。
放入西兰花煮两分钟左右就可以出锅啦!
做好啦!
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