西兰花豆腐蛋汤

西兰花豆腐蛋汤

准备工作:

西兰花:1朵

鸡蛋:1个

盐:适量

豆腐:半块

姜:适量

十三香:少许

白胡椒粉:少许

西兰花豆腐蛋汤

步骤:

锅中水开将西兰花焯水,放入适量的盐。

西兰花豆腐蛋汤

锅中油热倒入鸡蛋,将炒好的鸡蛋盛出备用。

西兰花豆腐蛋汤

锅中油热放入姜末爆香,倒入豆腐放调料炒均匀。

西兰花豆腐蛋汤

倒入开水没过食材。倒入炒的鸡蛋,加入盐,煮至入味,放入西兰花。

西兰花豆腐蛋汤

放入西兰花煮两分钟左右就可以出锅啦!

西兰花豆腐蛋汤

做好啦!

西兰花豆腐蛋汤

减脂汤来啦!好喝又低脂,做法还很简单哦!

本文整理自网络,侵删!

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