青椒洋葱炒鱿鱼
准备工作:
鱿鱼:2只
青椒:3个
洋葱:1个
姜:3片
蒜:2瓣
小米椒:2个
盐:半勺
生抽:2勺
蚝油:1勺
糖:少许
步骤:
鱿鱼解冻
中间剪/切开,清掉内脏
撕掉膜
打菱形刀花
竖一刀,横几刀切块
锅内先把清水煮沸,倒入切好的鱿鱼,很快就卷卷成了鱿鱼花
成型就马上捞起备用
接着处理青椒和洋葱
青椒洗净切斜片
洋葱切圈/块
热油锅,下蒜辣爆香,先倒入青椒翻炒一分半钟
加入洋葱继续翻炒半分钟
再倒入鱿鱼,加盐,生抽翻炒半分钟后
再加入蚝油和少许糖翻炒半分钟关火
起锅装盘
下饭菜,就是费时了点,不过也是值得的
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