牛肉山药小饼
准备工作:
牛肉:50克
山药:50克
鸡蛋:1个
胡萝卜:30克
茼蒿:30克
步骤:
准备食材
茼蒿,胡萝卜切碎
山药切碎
牛肉末中打入鸡蛋,加适量酱油搅拌均匀
加入切好茼蒿、胡萝卜、山药
全部食材搅拌均匀
开小火锅中喷油,舀入面糊整圆
煎至一面定型翻面
盖盖焖一分钟
煎至两面金黄
出锅,完成!
温馨提示:
青菜可以换成宝宝喜欢的青菜,配料简单,适合12个月以上所有宝宝
牛肉补充蛋白质,山药健脾胃,搭配一起营养又健康。
本文整理自网络,侵删!
牛肉山药小饼
准备工作:
牛肉:50克
山药:50克
鸡蛋:1个
胡萝卜:30克
茼蒿:30克
步骤:
准备食材
茼蒿,胡萝卜切碎
山药切碎
牛肉末中打入鸡蛋,加适量酱油搅拌均匀
加入切好茼蒿、胡萝卜、山药
全部食材搅拌均匀
开小火锅中喷油,舀入面糊整圆
煎至一面定型翻面
盖盖焖一分钟
煎至两面金黄
出锅,完成!
温馨提示:
青菜可以换成宝宝喜欢的青菜,配料简单,适合12个月以上所有宝宝
牛肉补充蛋白质,山药健脾胃,搭配一起营养又健康。
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