超级嫩滑的木耳西兰花拌牛肉
准备工作:
牛肉:120克
香油:一调羹
大蒜:3瓣
盐:少许
姜:3片
香菜:2根
生抽:少许
椒盐:少量
孜然:少许
醋:1/4勺
料酒:1/5调羹
木薯粉:1勺
芝麻:少许
小米辣:半只
木耳:20朵
西兰花:半朵
步骤:
牛肉用木薯粉和盐,加一丢丢水,腌制20分钟(下一点点油较滑,我这是第一次做没有下油)
切好姜、小米辣、蒜、香菜、
木耳温水泡20分钟,跟西兰花一起焯水3分钟,滤干水,少许盐抓拌
开水下牛肉、姜、小米辣、蒜、再次煮开,稍微搅拌,关火,滤干水份,加香菜
放香油、醋、生抽、孜然粉、椒盐、料酒、抓拌均匀即可。
开胃下饭不上火,口味根据个人口味调节。
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