豆浆机破壁机饮品大全(各种营养豆浆米糊做法)
准备工作:
具体食材往下看⬇️
步骤:
星期一:【红豆薏米糊】红豆半勺,炒熟薏仁半勺,鸡头米半勺,清洗干净后加清水一杯,米糊键预约一晚上,第二天就可以喝到热乎的薏仁糊了(没有预约功能的就浸泡一晚,第二天起床再打即可)
可根据自己口味加糖
星期二:【南瓜小米糊】南瓜一勺,小米半勺,清水牛奶各半杯(这个不用浸泡,洗完后直接放入破壁机按米糊键即可)
浓香扑鼻
星期三:【紫薯豆浆】紫薯一勺,黄豆一勺(需提前浸泡)牛奶清水个半杯,豆浆键即可
好喝又好看
星期四:【芝麻黑米糊】芝麻半勺,黑米一勺,核桃一颗,清水一杯,米糊键即可
乌黑长发小秘密
星期五:【核桃花生露】去皮花生半勺(冷冻后的花生更好去皮哦)核桃一颗,黄豆半勺(需提前浸泡)清水和牛奶半杯,豆浆键即可
养颜又健脑
星期六:【桂花红豆豆浆】红豆半勺,黄豆半勺,桂花适量,豆浆键即可
浓浓的桂花香,好喝
星期天【原谅绿奶昔】冻香蕉半根,抹茶粉适量,牛奶一杯,奶昔键即可
温馨提示:
1:豆类都需要浸泡哦,这样口感更顺滑2:糖的需求量根据自己口味添加即可3:以上配方全是一杯的量
把家里在角落里落灰的破壁机找出来吧今天教你们一个礼拜都不带重复的饮品大全
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