减脂低碳甜品🔥生酮酸奶奇亚籽司康
准备工作：
简爱无糖酸奶原味：145克
鸡蛋：1个
奇亚籽：10克
奶油奶酪：20克
杏仁粉：130克
椰子面粉：25克
泡打粉：5克
赤藓糖醇：15克
步骤：
奇亚籽8克泡进酸奶145克里，泡发半小时
鸡蛋1个打散和奇亚籽酸奶混合
杏仁粉130克、椰子面粉25克、泡打粉5克、代糖12克2
奶油奶酪20克微波炉加热30s软化后加入材料搅拌
整成自己喜欢的形状，切块后放在有油纸的烤盘上
烤箱180度预热后30分钟，最后10分钟
外表酥脆内部柔软
开吃
酸奶还能这样吃做甜品也很奈斯！绵软香酥，奶香十足酥酥热热的时候特别好吃
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