【芒果养乐多】|夏季清凉果饮

【芒果养乐多】|夏季清凉果饮

准备工作:

芒果:2个

零卡糖:20克

养乐多:2瓶

冰块:适量

【芒果养乐多】|夏季清凉果饮

步骤:

先准备好材料。除了图片中的材料,还要准备一点冰块。我是用的代糖,没有代糖的也可以用细砂糖替代。这个芒果和养乐多的量不是说要一定按照我的,如果家里人多想多做点的就增加一点用量。

【芒果养乐多】|夏季清凉果饮

芒果切好取出果肉。

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取一个高一点的玻璃杯或者其他高一点的容器都可以。

【芒果养乐多】|夏季清凉果饮

放入一点芒果果肉。

【芒果养乐多】|夏季清凉果饮

大概捣几下,如果喜欢吃大块果肉或者本身芒果切得不会很大的,不想捣也是可以的。捣过之后的口感会更好哦。

【芒果养乐多】|夏季清凉果饮

放上几个冰块。

【芒果养乐多】|夏季清凉果饮

再铺上一层芒果果肉。再大概捣几下。

【芒果养乐多】|夏季清凉果饮

再放入几个冰块。倒入养乐多。

【芒果养乐多】|夏季清凉果饮

用小勺稍微拌一下。夏季清凉果饮就做好了。父母每日为我们不辞辛劳,以美食为名,给他们奉上一份清凉的健康果饮。

【芒果养乐多】|夏季清凉果饮

可以饮用啦冰冰凉凉的芒果自带的香气健康的益生菌。

【芒果养乐多】|夏季清凉果饮

果肉不用全部捣成泥,大概捣几下,这样的口感最好。

【芒果养乐多】|夏季清凉果饮

装在瓶子里外袋也是非常方便的哦,美美的,也可以跟朋友一起分享。

【芒果养乐多】|夏季清凉果饮

温馨提示:

没有代糖的可以用细砂糖替换。就算不放糖也是挺好喝的。配方中的量可以根据自己喜欢的来灵活调节。

炎炎夏日到啦这一个月来持续高温,吃饭都没胃口了。做两杯芒果养乐多,冰冰凉凉的,夏天的健康果饮。

本文整理自网络,侵删!

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