久咳不愈、咽喉肿痛【救星】
准备工作:
新会陈皮:50g
新奇士柠檬:500g
黄冰糖:1000g
步骤:
此款炖品,新会陈皮是灵魂!必须选择正宗的新会陈皮,其他产地的陈皮功效远远比不上
柠檬切片,将柠檬的两端头部分切除不要。柠檬核需要认真去掉每一颗,避免成品中带苦味。
老冰糖块头太大的,要敲碎,在最底层先铺冰糖因为不加一滴水炖制,这样操作冰糖比较好融化
底层放冰糖,中层放柠檬片,顶层放陈皮丝
隔水炖制12小时方可出炉(炖盅里面的食材不需要加水)外面锅内的水要时不时观察一下及时加水防止烧干锅哦
上火喉咙痛,喉咙不舒服的时候喝一杯真的太爽了!没试过的朋友一定要试试
此茶功效:清热润肺、喉咙肿痛、止咳化痰、气管炎冲一杯,喝完就感觉嗓子舒服多了,在这里特意再一次分享给大家
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