自制酸奶(健康方便)自制的酸奶可以搭配成很多美味
准备工作:
牛奶(脱脂、低脂、全脂都可以):1000克
酸奶菌:2克
黑糖(代糖、冰糖、白糖、不放也行):根据喜好适量
步骤:
取酸奶菌
倒入牛奶,搅拌均匀,这步也可以加入糖,根据自己喜好,不加的会有点酸
倒入容器,放入酸奶机,定时7-9小时
做好的酸奶,镜面酸奶,太漂亮了,浓厚美味,赞,冷藏过再吃,太好吃了
自制酸奶很方便,根据自己需要用低脂、全指、脱脂牛奶都可以,做好放冰箱冷藏,想吃的时候拿一份,方便美味自制的酸奶还可以做:隔夜酸奶麦片,水果捞等等,自由发挥吧隔夜麦片(奇亚籽麦片款:https://www.xiachufang.com/recipe/106388550/酸奶蛋糕:https://www.xiachufang.com/recipe/104615701/山寨版提拉米苏(低脂:https://www.xiachufang.com/recipe/106393176/
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