无糖无油全麦面粉司康
准备工作：
全麦粉（我用的红磨坊，推荐，一分钱一分货，错不了）：150克
牛奶➕一个鸡蛋：110克
盐：2克
泡打粉：2克
黑芝麻：5克
奇亚籽：10克
葱花：适量
步骤：
全部材料放一起
搅拌均匀，揉成团
擀面杖擀成圆饼，稍微有点厚度这个时候可以预热烤箱，180度预热
切小块
间隔一点距离摆放好
蛋黄打散
刷蛋液
薄薄的一就可以
全部刷完烤箱预热好，180度，25分钟
出炉
放晾架上量好
特别香
减肥的伙伴们也可以放心吃，完全无压力
有黑芝麻和奇亚籽，特别香
放了香葱，特别香无糖无油，很适合正在减脂的伙伴也没技术难度，可以试试哟！
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