月牙小饼🌙无油无蔗糖♥
准备工作:
全麦粉:100克
黑麦粉:30克
杏仁粉:15克
蛋黄:2个
零卡糖:10克
纯牛奶:55克
食盐:2克
小苏打:1一1.5克
泡打粉:2克
熟黑芝麻:7克
步骤:
方子中的黑麦粉,是用的上图中的,原味高纤黑麦片自磨的。没有黑麦片,用其它等量的原味麦片替换。随之,纯牛奶的用量,要随麦片的吸水量灵活调整。
除原料中的蛋黄和纯牛奶外,将剩于食材全部混合拌匀;再将蛋黄和牛奶加入,搅拌至絮状。入了2个蛋黄,目的是增加口感和提香,也可根据自家需求,改用一个全蛋。
此时预热烤箱,上下火180度。下手揉成一个较光滑的面团,直接放面板上擀成圆饼,度0.7一0.8cm,借助模具,按出月牙形饼胚。这步,造型随心啦,怎么方便怎么来,只要你喜欢。
围着饼外圈,按压完后,把边角料再次收拢擀开,依次整型完毕;将饼胚摆入不粘盘中;送入预热好内,中层,上下火180度,全程用时15分钟左右。度、层数、时间,要根据自家脾气,空间灵活调整。
简单的做法,简单的造型,喜欢。
低卡低脂,口感丰富,麦香浓郁。
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温馨提示:
没有杏仁粉,可用等量的核桃粉或巴旦木粉替换。食谱是用来分享和参考的,不会都合每一个人的口味,灵活调整,收获多多。
随手做的,挺喜欢的,小小造型,无油无糖;入口咸香,软硬适中,美味。
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