【生酮下午茶】泡沫咖啡奶昔
准备工作：
黑咖啡粉：4克
理想燃料0卡糖：4克
热水：4克
理想燃料防弹奶昔：一瓶
步骤：
黑咖啡和0卡糖，混合，加入热水搅拌搅拌。
放在小量杯里比较方便打发哦，开动打蛋器，高速打一分钟。
Tada咖啡奶泡完成啦。
最后是组装环节，奶昔要倒8-9分满
然后把泡沫咖啡一勺一勺倒在上面。
泡沫咖啡高出杯口更好看。
装饰一下。
稍稍放置一会，咖啡开始溶解到奶昔里会更好看。对了，这里的华夫饼是我爸给我的无糖零食，吃之前我看了下配料表，的确是无糖。。。但是！用了面粉啊，精制碳水呢！！！果断弃了。大家购买无糖产品的时候一定要擦亮眼睛。
生酮期喝什么，防弹奶昔变个花样，加上泡沫咖啡，快手的下午茶完成啦
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