滑蛋蟹柳综合披萨(手抓饼版)
准备工作:
鸡蛋:1个
蟹柳:1根
香肠:2片
手抓饼:1张
番茄酱:2小袋
青椒:1个
洋葱:几片
白胡椒粉:1勺
橄榄油:1勺
牛奶:10克
味淋:2克
马苏里拉芝士:20
生抽:1勺
步骤:
手抓饼一张。撕掉表面的皮,无需解冻。烤盘铺上油纸,放上手抓饼。
涂上番茄酱或自己喜欢的黑椒汁,沙拉酱,皆可。一圈圈的按自己喜欢的颜色铺上番茄粒,洋葱粒等。
鸡蛋一个打散。加入10克牛奶,2克味淋,一小勺生抽。
一根蟹柳条状切碎。在这个环节时,就可以开始预热烤箱。200度。
锅中加入一勺橄榄油,加热。
倒入蛋液。翻炒至半熟半固半液态即可。因为后期需对手抓饼进行加热,全熟状态就老了。
如图,把蟹柳滑蛋放在饼身中间的位置。
两片披萨香肠切块。
铺在饼身。
撒上马苏里拉芝士条。烤箱200度18-20分钟。结合己所放食材量,度,烤箱度,度。度。
手抓饼对懒人还是很友好哒。快手披萨做起来
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